Rita Dario- Журнал, 19 окт 21

Параметры Пользователя Rita Dario | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021

97,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 32,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2021:

930 ккал

Жир: 31,29г | Белк: 44,20г | Углев: 119,92г. Завтрак: Wickbold Pão Integral, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Café com Leite e Açúcar. Обед: Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Escarola Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Café com Leite e Açúcar, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Pão Francês Integral. Перекус/Другое: Bem Casado. подробнее ...

Потеряно 14,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rita Dario-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rita Dario- Журнал, 19 окт 21

Оставить свой Комментарий

Rita Dario-Изменение Веса