@soupamss- Журнал, 19 окт 21

Параметры Пользователя @soupamss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021

68,6 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2021:

1298 ккал

Жир: 55,09г | Белк: 59,62г | Углев: 142,16г. Завтрак: Abacaxi, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Quaker Aveia em Flocos Finos. Обед: Perdigão Salsicha, Galo Macarrão Espaguete Integral . Ужин: Ovo Mexido. Перекус/Другое: Nestlé Biscoito Negresco. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@soupamss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@soupamss- Журнал, 19 окт 21

Оставить свой Комментарий

@soupamss-Изменение Веса