alicelscruz- Журнал, 19 окт 21

Параметры Пользователя alicelscruz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021

75,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2021:

1236 ккал

Жир: 32,28г | Белк: 126,63г | Углев: 105,84г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Обед: Frango Desfiado, Arroz Branco. Ужин: Publix Crunchy Peanut Butter, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Ratio Protein Yogurt, Patinho, Macarrão, Banana Prata. подробнее ...

2640 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alicelscruz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alicelscruz- Журнал, 19 окт 21

Оставить свой Комментарий

alicelscruz-Изменение Веса