nerea0010- Журнал, 19 окт 21

Параметры Пользователя nerea0010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021

64,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 64,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2021:

1197 ккал

Жир: 19,25г | Белк: 97,34г | Углев: 145,30г. Завтрак: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Café con Leche Descremada, Hacendado Pan de Molde 100% Integral sin Corteza. Обед: Carrefour Queso Brie, Hacendado Mozzarella Lonchas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Bonarea Solomillo Pechuga Pollo, Bonarea Gnocchi de Patata. Ужин: Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Cereales Sándwich, Carrefour Fibra Flakes, Manzana Verde, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Bebida de Soja de Chocolate. Перекус/Другое: Hacendado Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nerea0010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nerea0010- Журнал, 19 окт 21

Оставить свой Комментарий

nerea0010-Изменение Веса