Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fiestyaries
Журнал
19 окт 21
Fiestyaries- Журнал, 19 окт 21
Параметры Пользователя Fiestyaries
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2021:
1095 ккал
Жир: 45,95г | Белк: 79,85г | Углев: 95,95г.
Завтрак:
International Delight Cinnabon Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Avocados .
Обед:
Trader Joe's Barramundi Fillets, Mayura Tiki Masala Sauce (Organic), Asparagus, Miracle Noodle Spaghetti Style.
Ужин:
Potato, Kirkland Signature Raw Tail-off Shrimp, Sunset Mini Cucumbers, Asparagus , Earthbound Farm Organic Spinach.
Перекус/Другое:
Publix Greenwise Almond Cranberry Chia Bar.
подробнее ...
1167 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fiestyaries-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю