jackiemoore71467- Журнал, 19 окт 21

Параметры Пользователя jackiemoore71467 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021

62,8 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2021:

1862 ккал

Жир: 110,32г | Белк: 100,54г | Углев: 135,41г. Завтрак: Peanut Butter, Egg, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Butter , White Bread (Home Recipe or Bakery). Обед: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Honeydew Melons , Whole Foods Market Tamari Roasted Almonds, Great Value 4% Cottage Cheese. Ужин: Butter , White Bread (Home Recipe or Bakery), InnovAsian Cuisine Chicken & Broccoli. Перекус/Другое: Rebel Butter Pecan Ice Cream. подробнее ...

1954 ккал

Упражнение: hillz - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jackiemoore71467-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jackiemoore71467- Журнал, 19 окт 21

Оставить свой Комментарий

jackiemoore71467-Изменение Веса