cryuckova.ira2014- Журнал, 19 окт 21

Параметры Пользователя cryuckova.ira2014 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021

69,7 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2021:

1383 ккал

Жир: 57,47г | Белк: 59,04г | Углев: 156,69г. Завтрак: Томилинская Форель Слабосоленая, Геркулес Монастырский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Треугольники. Обед: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Котлета Куриная, Овощное Рагу, Мистраль Рис Басмати Отварной. Ужин: Окраина Колбаса Варено-Копченая Рублевская, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Магнит Морковь по-Корейски. Перекус/Другое: Пиканта Кабачковая Икра, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cryuckova.ira2014-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cryuckova.ira2014- Журнал, 19 окт 21

Оставить свой Комментарий

cryuckova.ira2014-Изменение Веса