glovetosaori- Журнал, 19 окт 21

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

248日目

変わらず
今日は定時に測り忘れて夕方測りました

48,5 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2021:

879 ккал

Жир: 16,86г | Белк: 49,22г | Углев: 142,04г. Обед: キュウリの漬物, ニンジン, ボスコエキストラバージン・オリーブオイル, 生姜, 有機ポップコーン, 有機　切り干し大根, ベトナムライスペーパー　22cm, わかさぎ. Ужин: エリンギ, 日本ガーリック株式会社粉末寒天, お米の粉, ザワークラウト　バレル, ぶなしめじ, キャベツ, にんにく, プレミアムピュアオートミール, 生姜, 有限会社森川水産国産　にぼし. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 19 окт 21

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса