Лобанов Сергей- Журнал, 19 окт 21

Параметры Пользователя Лобанов Сергей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021

58,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2021:

1918 ккал

Жир: 58,19г | Белк: 88,86г | Углев: 275,28г. Завтрак: Экона Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Череповецхлеб Хлеб Дарницкий , Кофе с Сахаром, Гречка Отварная, Льняное Масло, Вода. Обед: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Варенье, Чай, Красные Помидоры (Консервированные), Просто Огурцы Маринованные, Квашеная Капуста, Куриная Печень, Рис с Овощами, Магнит Хренодер, Щи с Мясом. Ужин: Морковь, Вологжанка Биокефир 2,5%, Вологжанка Творог Обезжиренный. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лобанов Сергей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лобанов Сергей- Журнал, 19 окт 21

Оставить свой Комментарий

Лобанов Сергей-Изменение Веса