Rolandovna24- Журнал, 19 окт 21

Параметры Пользователя Rolandovna24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021

51 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 51 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2021:

1669 ккал

Жир: 71,46г | Белк: 69,41г | Углев: 193,83г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Просто Азбука Сосиски Сливочные, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Обед: Сливочное Масло, Barilla Пенне Ригате, Mutti Кетчуп Томатный, Сыр Пармезан (Твердый). Ужин: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Яблоко, Коломенское Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Красные Помидоры. Перекус/Другое: Коломенское Батон Нарезной, Веселый Молочник Сметана 15%, Innocent Сок Апельсиновый, Азбука Вкуса Блинчики с Яблоками . подробнее ...

736 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rolandovna24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rolandovna24- Журнал, 19 окт 21

Оставить свой Комментарий

Rolandovna24-Изменение Веса