Wobbeltje!- Журнал, 19 окт 21

Параметры Пользователя Wobbeltje! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021

60,6 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2021:

2232 ккал

Жир: 53,63г | Белк: 67,68г | Углев: 364,79г. Завтрак: Fjord Volkoren Rogge Cracker, Oké Jong 48+. Ужин: Couscous, Zandvliet Gerookte Kipfilet. Перекус/Другое: Maoam Maomix. подробнее ...

постоянный вес

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Wat er niet bij komt hoeft er ook niet af ;-)

19 окт 21 написано членом: AviaMar

Maar iets eraf was welkom. Ook goed gesport gisteren, dan valt dit een beetje tegen. Vandaag al wakker met trek. Toch knallen!

19 окт 21 написано членом: Wobbeltje!

Ik ken het gevoel 🥴 maar iig niks erbij 👍🏻

19 окт 21 написано членом: PeetjePuk

Vandaag weer gesport en echt een flink kcal-tekort. Morgen móet het nu toch zichtbaar zijn 🙈 (ja, is veel vocht, snap ik, maar toch is een lager getal leuker)

19 окт 21 написано членом: Wobbeltje!

Ow nee, daarvoor hou ik veel teveel van lekker eten. Heb vanavond ook nog onverwachts een halve zak snoep op nadat ik met iemand had afgesproken, dus het kcal-tekort is nu weer opgeheven 😅

19 окт 21 написано членом: Wobbeltje!


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wobbeltje!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wobbeltje!- Журнал, 19 окт 21

Оставить свой Комментарий

Wobbeltje!-Изменение Веса