Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katrin_pp_feneok
Журнал
19 окт 21
katrin_pp_feneok- Журнал, 19 окт 21
Параметры Пользователя katrin_pp_feneok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сегодня в очередной раз смотрела на себя в зеркало. Что меня останавшивает взять себя в руки? Ведь могу же... Не знаю. За последний год это сотая попытка...и все в никуда...
115,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
50,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2021:
1175 ккал
Жир: 45,57г | Белк: 84,50г | Углев: 104,22г.
Завтрак:
Жареное Яйцо без Жира, Азбука Вкуса Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Бородинские.
Обед:
Шарлиз Пастила Ванильная, Азу с индюшатиной, Рис Вареный.
Ужин:
Суп с фрикадельками.
Перекус/Другое:
Творог 9%.
подробнее ...
2271 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katrin_pp_feneok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю