Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
19 окт 21
Juliana Ferreir- Журнал, 19 окт 21
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2021:
925 ккал
Жир: 29,52г | Белк: 54,74г | Углев: 101,28г.
Завтрак:
Granola, Continente Iogurte Natural, Prozis Oatmeal + Whey Protein Strawberry Cheesecake.
После Завтрака:
Café Expresso.
До Обеда:
Gullón Vitalday Crocant Chocolate.
Обед:
Delta Croffee, Atum em Óleo (Enlatado), Salada Verde Mista, Cem Porcento Sementes de Abóbora, Cogumelos.
Полдник:
Nestlé Barra Cereais Fitness.
Перекус/Другое:
Mangas, Café Expresso.
подробнее ...
2577 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю