Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tolstayanatalia
Журнал
19 окт 21
tolstayanatalia- Журнал, 19 окт 21
Параметры Пользователя tolstayanatalia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2021:
1125 ккал
Жир: 37,96г | Белк: 73,51г | Углев: 106,24г.
Завтрак:
Ясно Солнышко Овсянка 3, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
Обед:
Сыр Российский, Майонез, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Ясно Солнышко Овсянка 3, Сухофрукты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tolstayanatalia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю