tolstayanatalia- Журнал, 19 окт 21

Параметры Пользователя tolstayanatalia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021

68,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2021:

1125 ккал

Жир: 37,96г | Белк: 73,51г | Углев: 106,24г. Завтрак: Ясно Солнышко Овсянка 3, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Обед: Сыр Российский, Майонез, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Ясно Солнышко Овсянка 3, Сухофрукты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tolstayanatalia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tolstayanatalia- Журнал, 19 окт 21

Оставить свой Комментарий

tolstayanatalia-Изменение Веса