Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vlad Beck
Журнал
19 окт 21
Vlad Beck- Журнал, 19 окт 21
Параметры Пользователя Vlad Beck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021
108,7 кг
Потеряно до сих пор:
22,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2021:
2137 ккал
Жир: 184,90г | Белк: 103,99г | Углев: 16,04г.
Завтрак:
Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле , Чай, Сливочное Масло, Сало, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Чай, Сливочное Масло, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Пекинская Капуста, Помидоры, Сало, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Сливочное Масло, Сыр Российский, Чай.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vlad Beck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю