Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kaykay672
Журнал
08 апр 14
kaykay672- Журнал, 08 апр 14
Параметры Пользователя kaykay672
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
another lbs. loss. I love this woe.
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2014:
774 ккал
Жир: 27,45г | Белк: 102,81г | Углев: 25,22г.
Завтрак:
Lipton Black Tea Bags, Coffee with Cream and Sugar.
Обед:
Skinless Chicken Breast.
Ужин:
Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Coca-Cola Coke Zero, Margarine, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only).
подробнее ...
2660 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kaykay672-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю