kaykay672- Журнал, 08 апр 14

Параметры Пользователя kaykay672 | < Предыдущая Запись |Следующий >

another lbs. loss. I love this woe.

89,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2014:

774 ккал

Жир: 27,45г | Белк: 102,81г | Углев: 25,22г. Завтрак: Lipton Black Tea Bags, Coffee with Cream and Sugar. Обед: Skinless Chicken Breast. Ужин: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Coca-Cola Coke Zero, Margarine, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). подробнее ...

2660 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kaykay672-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kaykay672- Журнал, 08 апр 14

Оставить свой Комментарий

kaykay672-Изменение Веса