Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inalovna🤷♀️
Журнал
19 окт 21
inalovna🤷♀️- Журнал, 19 окт 21
Параметры Пользователя inalovna🤷♀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2021:
863 ккал
Жир: 13,33г | Белк: 117,23г | Углев: 78,46г.
Завтрак:
АО Тандер Сыр Адыгейский Домашний, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком.
Обед:
Капуста Тушеная без Масла, Петруха Печень Куриная.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Помидоры, Русское Море Морская Капуста, Магнит Окунь Красный.
Перекус/Другое:
Молочная Станция Творог Обезжиренный, Агуша Пюре Яблочное.
подробнее ...
1352 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inalovna🤷♀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю