pashnina78- Журнал, 19 окт 21

Параметры Пользователя pashnina78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021

89,7 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2021:

2012 ккал

Жир: 83,36г | Белк: 91,26г | Углев: 234,35г. Завтрак: Flor Тёмный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Кофе, Первый Вкус Молоко 2,5%, Пятерочка Банан. Обед: Гематоген, Чай, Мираторг Фарш "Домашний", Картофельное Пюре, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная, Filippo Berio Масло Оливковое. Ужин: Сухофрукты, Мэри Пирожное Песочное Глазированное Помадой, Danone Творог Мягкий 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные. Перекус/Другое: Сыробогатов Сыр Мраморный . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pashnina78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pashnina78- Журнал, 19 окт 21

Оставить свой Комментарий

pashnina78-Изменение Веса