Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lesupova13
Журнал
18 окт 21
Lesupova13- Журнал, 18 окт 21
Параметры Пользователя Lesupova13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2021:
1506 ккал
Жир: 66,31г | Белк: 79,43г | Углев: 163,50г.
Завтрак:
Watermelon , Bell Peppers, Cucumber (with Peel) , Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), My/Mo Mochi Ice Cream, Low Carb Flaxseed Bread, 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Egg.
Обед:
Lettuce, Feta Cheese , Lindt Excellence 70% Cocoa Dark Chocolate , Heavy Cream, Pesto Sauce, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Great Value Cheese Tortellini.
Ужин:
Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), Watermelon , Lucerne 2% Cottage Cheese.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lesupova13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю