nechaevat- Журнал, 19 окт 21

Параметры Пользователя nechaevat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021

69,8 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2021:

1190 ккал

Жир: 41,35г | Белк: 61,65г | Углев: 151,82г. Завтрак: Лепёшки кабачковые, Кофе со специями, Здорово Слайсы, Яйцо Всмятку. Обед: Малиновое Варенье, Чай, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая. Ужин: Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Протеиновый коктейль. Перекус/Другое: Капуста Белокочанная, Лепёшки кабачковые. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nechaevat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nechaevat- Журнал, 19 окт 21

Оставить свой Комментарий

nechaevat-Изменение Веса