BANG.- Журнал, 19 окт 21

Параметры Пользователя BANG. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021

58,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2021:

1576 ккал

Жир: 54,33г | Белк: 104,67г | Углев: 168,24г. Обед: 당근, 그릭요거트, 하림 닭가슴살 소시지 오리지널, 코스트코 발사믹 글레이즈, 미주라 토스트. Ужин: 볶음밥, 교촌 닭가슴살 슬라이스 오리지널, 교촌 교촌 닭가슴살 데리야끼 볶음밥, 계란후라이 (지방없이). Перекус/Другое: 삼육 검은콩 두유. подробнее ...

753 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BANG.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BANG.- Журнал, 19 окт 21

Оставить свой Комментарий

BANG.-Изменение Веса