pointtonull- Журнал, 18 окт 21

Параметры Пользователя pointtonull | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021

90,4 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2021:

1306 ккал

Жир: 35,34г | Белк: 48,03г | Углев: 204,07г. Завтрак: PhD Smart Bar Plant Dark Choc Brownie, Kingsmill Wholemeal No Crusts Bread, Strawberries, Rio Coffee Vegan Creamer, Espresso Coffee. Обед: Wholemeal No Crusts Bread, Hummus, Hamlyns Pinhead Oatmeal, Cooked Pumpkin. Ужин: Quorn Sausage Patties, Baked Potato (Peel Not Eaten), Kallo Vegetable Stock Cube. Перекус/Другое: Apples, Apples, Persimmon. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Wow! Well done!

18 окт 21 написано членом: mincepiemuncher


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pointtonull-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pointtonull- Журнал, 18 окт 21

Оставить свой Комментарий

pointtonull-Изменение Веса