irasamara- Журнал, 18 окт 21

Параметры Пользователя irasamara | < Предыдущая Запись |Следующий >

я в полнейшем расстройстве ...такого со мной не бывало ... и поэтому торт 🎂

77,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2021:

1726 ккал

Жир: 87,13г | Белк: 106,42г | Углев: 130,20г. Завтрак: Кофе с Молоком, Творог 18%, Арбуз. Обед: Гречка Отварная, У Палыча Торт Киевский, Майонез, Hortex Шампиньоны, Сыр Российский, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Кефир 1%. Перекус/Другое: У Палыча Торт Киевский. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irasamara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irasamara- Журнал, 18 окт 21

Оставить свой Комментарий

irasamara-Изменение Веса