Agabriely10- Журнал, 18 окт 21

Параметры Пользователя Agabriely10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021

58,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2021:

1009 ккал

Жир: 29,65г | Белк: 77,91г | Углев: 110,24г. Обед: Pêssegos, Peras, Carne, DIA Mix 4 Legumes. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Whey Protein, Ovo (Inteiro), Wickbold Pão de Forma do Forno Australiano Integral. подробнее ...

2041 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 25 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agabriely10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agabriely10- Журнал, 18 окт 21

Оставить свой Комментарий

Agabriely10-Изменение Веса