Tefa05- Журнал, 18 окт 21

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021

71,9 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2021:

2019 ккал

Жир: 92,38г | Белк: 61,68г | Углев: 237,73г. Обед: Gaseosa de Naranja, Carne de Cerdo, Morcilla, Patatas Cocidas, Arepa Boyacense. Ужин: Helado de Vainilla, Coca-Cola Coca-Cola, Pastelería Danesa Canela. подробнее ...

1882 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 18 окт 21

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса