edhvf- Журнал, 18 окт 21

Параметры Пользователя edhvf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021

91,2 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2021:

1533 ккал

Жир: 57,09г | Белк: 110,97г | Углев: 160,04г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Eco Botanica Зефир, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Увелка Булгур , Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Ужин: Село Зеленое Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Zero Джем. Перекус/Другое: Яшкино Печенье Овсяное, Пятерочка Банан, Каждый День Миндаль Обжаренный. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

edhvf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

edhvf- Журнал, 18 окт 21

Оставить свой Комментарий

edhvf-Изменение Веса