Fa.wilmartinez- Журнал, 18 окт 21

Параметры Пользователя Fa.wilmartinez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021

63 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2021:

1478 ккал

Жир: 64,63г | Белк: 73,37г | Углев: 155,18г. Завтрак: Banana Prata. Обед: Repolho, Couve Refogada, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Costeleta de Porco Frita. Перекус/Другое: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Danone Danoninho. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fa.wilmartinez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fa.wilmartinez- Журнал, 18 окт 21

Оставить свой Комментарий

Fa.wilmartinez-Изменение Веса