Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jenestrellita
Журнал
11 окт 21
Jenestrellita- Журнал, 11 окт 21
Параметры Пользователя Jenestrellita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2021:
1197 ккал
Жир: 57,57г | Белк: 36,99г | Углев: 125,65г.
Завтрак:
Cooked Spinach (from Fresh), Keto Coffee, Pruvit Keto OS Maui Punch Charged, Tomatoes, Animal Fat or Drippings.
Обед:
Cooked Salmon, Cooked Spinach (from Fresh), Puerto Rican Style Fried Ripe Plantain (Platano Maduro Frito), Cooked Cassava (Yuca Blanca).
Ужин:
Pruvit Keto OS Maui Punch Charged.
Перекус/Другое:
Chobani Flip Almond Coco Loco, Twizzlers Strawberry Twists.
подробнее ...
1561 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jenestrellita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю