Herreronet- Журнал, 18 окт 21

Параметры Пользователя Herreronet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021

77,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2021:

1187 ккал

Жир: 62,62г | Белк: 99,12г | Углев: 50,76г. Завтрак: Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lauki Leche Entera, Pan Blanco, Lauki Leche Entera, Nespresso Café Capsulas. Обед: Lauki Leche Entera, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Ciruelas sin Hueso , Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Escarola Lavada , Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). Ужин: Salmón Ahumado, MyProtein Impact Whey Protein, Lauki Leche Desnatada. подробнее ...

1628 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Herreronet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Herreronet- Журнал, 18 окт 21

Оставить свой Комментарий

Herreronet-Изменение Веса