Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kristinakazja
Журнал
18 окт 21
kristinakazja- Журнал, 18 окт 21
Параметры Пользователя kristinakazja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021
70 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2021:
1607 ккал
Жир: 63,66г | Белк: 69,10г | Углев: 193,73г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Natty's Паста Кешью-Кокосовая , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Заливной пирог.
Обед:
Помидоры Черри, Чеснок, Витамин Фасоль Стручковая Резаная, ВкусВилл Масло Гхи, Сэн Сой Соевый Соус, Троекурово Филе Бедра без Кожи, Рис.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные .
Перекус/Другое:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Кабачковая Икра, Кофе с Молоком, Иван-Поле Конфитюр Низкокалорийный Клубника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kristinakazja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю