Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagosantosts7
Журнал
18 окт 21
thiagosantosts7- Журнал, 18 окт 21
Параметры Пользователя thiagosantosts7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021
90,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2021:
3127 ккал
Жир: 95,17г | Белк: 187,71г | Углев: 367,19г.
Завтрак:
Italac Queijo Mussarela, Pão Frances (Taco 2011), Italac Leite Integral, Ovo, Junior Pão de Forma.
Обед:
Hellmann's Maionese, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Marilan Bolacha Maizena, Junior Pão de Forma, DIA Leite Integral, Leite com Achocolatado Escola Thiago, Italac Queijo Mussarela, Ovo.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagosantosts7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю