Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Brentm77
Журнал
18 окт 21
Brentm77- Журнал, 18 окт 21
Параметры Пользователя Brentm77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Mon.
115,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2021:
1562 ккал
Жир: 57,38г | Белк: 80,27г | Углев: 186,99г.
Завтрак:
Kirkland Signature Organic Marinara Sauce, Great Value Pineapple Chunks, Hormel Original Pepperoni Slices, Guerrero Flour Fajita De Harina Caseras Tortillas, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Great Value Pineapple Chunks, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Kirkland Signature Organic Marinara Sauce, Guerrero Flour Fajita De Harina Caseras Tortillas.
Обед:
Kraft Velveeta Cheese Slices, Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup.
Ужин:
Great Value All Natural Sour Cream, Sour Cream.
Перекус/Другое:
Horizon Organic Whole Milk with DHA Omega-3, General Mills Honey Nut Cheerios, Great Value Frozen Fruit, Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom, Kirkland Signature Organic Chunky Guacamole, Carrots , Broccoli.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Brentm77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю