lyudobr- Журнал, 18 окт 21

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021

95,2 кг Потеряно до сих пор: 39,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2021:

1355 ккал

Жир: 71,26г | Белк: 74,77г | Углев: 101,90г. Завтрак: Жареное Яйцо, Стерх Хлеб Жито, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Кофе, Лимон, Хохланд Фетакса в Рассоле. Обед: Магнит Яблоко, Суп рыбный с плавленным сырком, Ашан Сухари из Хлеба. Ужин: Стерх Хлеб Жито, SPAR Корейка Свиная Запечённая, Венигрет без горошка, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Перекус/Другое: Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 18 окт 21

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса