Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Brenda.nana
Журнал
18 окт 21
Brenda.nana- Журнал, 18 окт 21
Параметры Пользователя Brenda.nana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021
114,8 кг
Потеряно до сих пор:
112,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
46,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2021:
1095 ккал
Жир: 38,52г | Белк: 77,64г | Углев: 105,55г.
Завтрак:
Great Value Large White Grade A Eggs, Earth Grown Veggie Breakfast Patties, Great Value Sugar Free Blackberry Preserves, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee, International Delight French Vanilla Creamer Singles.
Обед:
Great Value Bottled Water (Bottle), Chicken Teriyaki Stir fry.
Ужин:
La Choy Sweet & Sour Sauce, T. J. Farms Stir Fry Blend, Trader Joe's Lean Beef Stew Meat.
Перекус/Другое:
Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch, Aquafina Water (16.9 oz), Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch, Snack Pack Juicy Gels Sugar Free, Tangerines (Mandarin Oranges).
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
That's nothing, especially on a Monday morning.
18 окт 21 написано членом:
Eral66
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Brenda.nana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю