Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
O_lozenkova
Журнал
08 апр 14
O_lozenkova- Журнал, 08 апр 14
Параметры Пользователя O_lozenkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2014
78 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2014:
1624 ккал
Жир: 62,87г | Белк: 83,00г | Углев: 180,61г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Запеченная или Жареная Путассу, Макароны Отварные.
Обед:
Орешки со Сгущенкой, Орешки со Сгущенкой, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Сметана , Сахар, Простоквашино Зерненый Творог.
Ужин:
Вкусный День Десерт Творожный М.Ж.Д. 15% (с Курагой), Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Каша Пшенная, Сахар.
Перекус/Другое:
Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Простоквашино Зерновой Творог, Сахар.
подробнее ...
1900 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
O_lozenkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю