O_lozenkova- Журнал, 08 апр 14

Параметры Пользователя O_lozenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2014

78 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2014:

1624 ккал

Жир: 62,87г | Белк: 83,00г | Углев: 180,61г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Запеченная или Жареная Путассу, Макароны Отварные. Обед: Орешки со Сгущенкой, Орешки со Сгущенкой, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Сметана , Сахар, Простоквашино Зерненый Творог. Ужин: Вкусный День Десерт Творожный М.Ж.Д. 15% (с Курагой), Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Каша Пшенная, Сахар. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Простоквашино Зерновой Творог, Сахар. подробнее ...

1900 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

O_lozenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

O_lozenkova- Журнал, 08 апр 14

Оставить свой Комментарий

O_lozenkova-Изменение Веса