DiscursMonger- Журнал, 18 окт 21

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021

75,6 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2021:

1667 ккал

Жир: 51,78г | Белк: 122,80г | Углев: 207,29г. Завтрак: Котлетки из говяжьего фарша, Кофе (Эспрессо), Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Семга Слабосоленая, Коломенское Молоко Коломенский Творог 9%, ООО "Репадром" Хлеб Тыквенный. Обед: Яблоко Зеленое. Ужин: Виктория Свиная Вырезка, Атлантик Фиш Окунь Горячего Копчения, Увелка Гречка Вареная, Лента Перец Ласточка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бульон из Индейки, Петелинка Куриная Голень Вареная. Перекус/Другое: Седьмой континент Хурма, Славянка Лёвушка Крем-Карамель, Седьмой континент Хурма, Призма Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 18 окт 21

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса