mjosedl- Журнал, 08 апр 14

Параметры Пользователя mjosedl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2014

73,8 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2014:

1561 ккал

Жир: 74,67г | Белк: 87,73г | Углев: 137,67г. Завтрак: Fiambre de Pechuga Cocida de Pavo, Leche Omega 3, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco, Café. Обед: Fresas, Cebollas, Cazón, Huevo Duro, Aceite de Oliva, Judías Verdes. Ужин: Juver Zumo de Melocotón, Champiñones, Lafuente Mozzarella, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Tortilla Mexicana De Trigo. Перекус/Другое: Hacendado Hacendado Sacarina Líquida, Royal Royal Levadura, Vitalinea Vitalinea Yogur, Hacendado Hacendado Copos de Avena, Huevo, Café con Leche. подробнее ...

2108 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mjosedl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mjosedl- Журнал, 08 апр 14

Оставить свой Комментарий

mjosedl-Изменение Веса