Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021
|
58,1 кг
Потеряно до сих пор: 13,0 кг.
Еще предстоит сделать: 4,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1285 ккал
|
Жир: 40,40г | Белк: 64,68г | Углев: 167,50г.
Завтрак: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Vahiné Noix de Coco Râpée, Myrtilles, Kaki, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Alpro Yaourt Cerise. Обед: Oeuf, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Daco Bello Salade Futée la Croquante, Caprice des Dieux Fromage, Radis, Poivrons, Tomates, Lidl Filet de Poulet, Président Beurre Doux, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Ужин: Ail, Lesieur Mayonnaise , Betteraves, Super U Asperges Vertes Miniatures, Picard Mini Gratin de Pommes de Terre, Lidl Filet de Colin d'alaska . Перекус/Другое: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Myrtilles, Clémentines, Poires, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
elenatudorache1-Изменение Веса
|
