yarmuratij.alina- Журнал, 18 окт 21

Параметры Пользователя yarmuratij.alina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021

59,6 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2021:

1285 ккал

Жир: 54,05г | Белк: 69,91г | Углев: 130,56г. Завтрак: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Чизбургер. Обед: Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Авокадо Авокадо, Пшеничный Хлеб. Ужин: Пшеничный Хлеб, President Масло Кисло-Сливочное, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум. Перекус/Другое: Slakon Оладьи "Панкейк" с Кремом "Вареная Сгущенка", Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Bombbar Соус Клубничный, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка

yarmuratij.alina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю