Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wombat cakani
Журнал
18 окт 21
wombat cakani- Журнал, 18 окт 21
Параметры Пользователя wombat cakani
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
29,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2021:
1322 ккал
Жир: 51,02г | Белк: 144,21г | Углев: 63,35г.
Завтрак:
Myprotein Impact Whey Isolate - Unflavoured, Imlek Balans.
Обед:
Delhaize Penne Rigate Bio Whole Grain, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Premia Koziji Sir, Podravka Passata, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Lidl Crni Luk, Maslinovo Ulje.
Ужин:
Domace Svezi Sir 10%, Now Omega 3.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
🚀
18 окт 21 написано членом:
Paula Vieira.
Chart's lookin good! ⚖️📉👍
21 окт 21 написано членом:
LooseButtons
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wombat cakani-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю