elfm99- Журнал, 18 окт 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021

46,7 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2021:

1713 ккал

Жир: 56,62г | Белк: 61,32г | Углев: 236,65г. Завтрак: Banane, Menguy's Peanut Butter Creamy , Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Обед: Baguette, Fromage Blanc, Cassonade, Carottes, McCain Frites Surgelées , Côtelette de Porc, Beurre. Ужин: Skittles Skittles, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Lidl Riz Basmati, Lidl Pané au Cabillaud MSC. Перекус/Другое: Kinder Pingui. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю