anastasiak4791- Журнал, 17 окт 21

Параметры Пользователя anastasiak4791 | < Предыдущая Запись |Следующий >

КД

62,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2021:

2791 ккал

Жир: 111,38г | Белк: 214,52г | Углев: 217,94г. Завтрак: Дыня, Солнечный Остров Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Сыр Маасдам, Дымов Индейка Варено-Копченая, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Замороженная Вишня, Творог 5%, Большая Кружка Ряженка 4%. Обед: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Каждый День Цветочный Мед, Королек, Большая Кружка Ряженка 4%, Творог 5%. Перекус/Другое: Изюм, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Kinder Шоколадное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiak4791-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiak4791- Журнал, 17 окт 21

Оставить свой Комментарий

anastasiak4791-Изменение Веса