bodders- Журнал, 18 окт 21

Параметры Пользователя bodders | < Предыдущая Запись |Следующий >

And there we are up again

68,0 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2021:

1174 ккал

Жир: 38,67г | Белк: 42,61г | Углев: 156,92г. Завтрак: Aldi Unsweetened Soya Milk, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Waitrose Love Life Mixed Seeds, Mornflake Organic Oats, Apples . Обед: Tesco Chickpeas in Water, Cooked Kale (from Fresh), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Ужин: Dolmio Stir in Pasta Sauce Tomato & Basil , Pine Nuts (Pignolias), Green Peas (Frozen) , Aldi Wholewheat Fusilli. Перекус/Другое: The Foodie Market Chia & Oat Crispbreads, Hummus, Tea with Milk. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bodders-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bodders- Журнал, 18 окт 21

Оставить свой Комментарий

bodders-Изменение Веса