klyb.1994- Журнал, 18 окт 21

Параметры Пользователя klyb.1994 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021

80 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2021:

1431 ккал

Жир: 66,76г | Белк: 110,57г | Углев: 97,54г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Шпинат, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Hochland Фетакса Нежная Классическая в Рассоле, Жареное Яйцо, Два Капитана Форель Слабосоленая. Обед: Салат Овощной, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Ужин: Салат Овощной со Сметаной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Грудка Индейки. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Cofix Сироп. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

klyb.1994-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

klyb.1994- Журнал, 18 окт 21

Оставить свой Комментарий

klyb.1994-Изменение Веса