vs363ru- Журнал, 18 окт 21

Параметры Пользователя vs363ru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021

72,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2021:

1965 ккал

Жир: 113,23г | Белк: 147,74г | Углев: 78,76г. Завтрак: Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Всмятку. Обед: Коровка из Кореновки Кефир 1%, ТД-Холдинг Арахис Жареный с Солью. Ужин: Говядина Тушеная, Bombbar Протеиновый Батончик, Окей Корюшка Вяленая Дальневосточная. Перекус/Другое: Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом. подробнее ...

2762 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vs363ru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vs363ru- Журнал, 18 окт 21

Оставить свой Комментарий

vs363ru-Изменение Веса