lelik23g- Журнал, 18 окт 21

Параметры Пользователя lelik23g | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021

70,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2021:

1588 ккал

Жир: 55,54г | Белк: 99,16г | Углев: 175,72г. Завтрак: Каша Рисовая Молочная, Край Каравай Батон с Молоком, Молком Молоко 1%, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Обед: Мандарины, Филе Индейки Вареное , Глобус Свекла Отварная, Кальве Майонез Легкий, Пюре Картофельное. Ужин: АО Тандер Сыр Адыгейский Домашний, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Авоська Хурма, Сметана 15%, Яйцо (Целое), Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%, Молком Молоко 1%. Перекус/Другое: Молком Творог Двухслойный Чёрная Смородина, Магнит Мандарины. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lelik23g-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lelik23g- Журнал, 18 окт 21

Оставить свой Комментарий

lelik23g-Изменение Веса