Олюшка 24- Журнал, 18 окт 21

Параметры Пользователя Олюшка 24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021

75,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2021:

1119 ккал

Жир: 39,35г | Белк: 67,52г | Углев: 128,46г. Завтрак: Просто Мёд , Лужайкино Молоко 2,5%, Кофе. Обед: Просто Мёд , Слойка с Печенью (Пекарушка), SPAR Курица Копченая. Ужин: Магнит Банан, Окей Груша Конференс, Помидоры, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Перекус/Другое: Помидоры. подробнее ...

401 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка

Олюшка 24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю