Pimpo19- Журнал, 18 окт 21

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021

81,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2021:

1836 ккал

Жир: 89,89г | Белк: 57,43г | Углев: 169,76г. Завтрак: Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomate Triturado, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar. Обед: Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Cocido, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomate Kumato, Hacendado Judía Verde Redonda. Ужин: Hacendado Pan Tradicional, Nejosa Morcilla Achorizada, Santa Ana Patatas Fritas, Calzado Berenjena de Almagro, Fanta Limón, Steinburg Cerveza Especial. подробнее ...

2005 ккал

Упражнение: Секс - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 18 окт 21

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса