janerochester- Журнал, 18 окт 21

Параметры Пользователя janerochester | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021

79,5 кг Потеряно до сих пор: 25,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2021:

1178 ккал

Жир: 42,80г | Белк: 87,87г | Углев: 115,89г. Завтрак: Протеиновый Кекс, Перекресток Инжир Свежий, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Chiaru Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Масло Подсолнечное, Перепелиное Мясо, Желтая Летняя Тыква. Ужин: Виноград, Меридиан Треска Филе-Кусок Отварная в Желе. Перекус/Другое: Lindt Горький Шоколад 85%, Яблоко, Tuc Печенье, Campina Сливки Порционные, Клементины. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

janerochester-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

janerochester- Журнал, 18 окт 21

Оставить свой Комментарий

janerochester-Изменение Веса