Alena120901- Журнал, 18 окт 21

Параметры Пользователя Alena120901 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021

60,6 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2021:

992 ккал

Жир: 53,16г | Белк: 57,28г | Углев: 74,65г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Летний День Молоко 3,2%, Сыробогатов Сыр Мааздам, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%. Обед: Сибирский Завод Молочных Продуктов Творожный Сыр Сладкосливочный, Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Помидоры, Сыробогатов Сыр Мааздам, Вологодское Яйцо, Монетка Сыр Пошехонский 45%, Елизавета Вафельный Хлеб Обогащенный Витаминами и Железом, Летний День Молоко 3,2%. Ужин: Елизавета Вафельный Хлеб Обогащенный Витаминами и Железом, Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Сыробогатов Сыр Мааздам, Bonduelle Маслины с Косточкой, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena120901-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena120901- Журнал, 18 окт 21

Оставить свой Комментарий

Alena120901-Изменение Веса